Trail Running (Grupo whatsapp)
¡Hola equipo! 🌟
De cara al año 2025, queremos darle un impulso a este grupo y empezar a organizar quedadas de trail running para todos los miembros. 🏃♂️🏞️ La idea es compartir kilómetros, risas y mucha motivación mientras disfrutamos de la naturaleza y mejoramos juntos.
📅 Próximamente iremos proponiendo fechas y rutas para que cada uno pueda unirse según su disponibilidad y nivel. Tanto si eres un corredor experimentado como si recién estás comenzando, aquí hay un lugar para todos.
¡Vamos calentando motores y a preparar las zapatillas! 💪🔥
Para empezar, ya tenemos completa la primera etapa de este evento.
Trail running 1º Evento Marzo 2025
(Zona: Cercedilla)
Un desafío de cinco horas, llevado con descansos para mantener el ritmo
"La existencia es un acto de resistencia, y el cuerpo lo manifiesta"
Entrenamiento de 6 horas por solo 25€ (seguro incluido)
¿Qué incluye?
- Seguro completo.
- Calentamiento y estiramientos enfocados en las rodillas para evitar lesiones.
- Ejercicios fundamentales como sentadillas para fortalecer tus piernas.
(Cada uno se lleva su comida y alimentos energéticos)
CIRCUITO COMPLETO:
- Tramos en terreno llano para iniciar con ritmo.
- Desafíos en zonas rocosas para mejorar equilibrio y técnica.
- Caminos de senderos con cuesta para trabajar fuerza y resistencia.
- Prueba de resistencia final para superar tus límites.
Una experiencia intensa y segura para disfrutar al máximo de tu entrenamiento.
- Carlos admin
- Robxxx
- Alejanxxx
- Mariexxx
- Madixxx
- Jorgxxxx
- Lucxxx
- Patrixx
- Solexxx
- Ivaxxx
- Paloxxx
- Moisxxx
COMPLETA.
Pagina oficial: Entra aquí